攀岩艺术：室内培训

در یک مرکز آموزش فن بouldering, هنرجویان می توانند با استفاده از آکادمی، تکنیکها لازم برای صعود را یاد بگیرند. در این محیط امن و/ایمن/ با تجهیزات/اسل|وب+, هنرجویان می توانند به صورت کامل/جزئی/غیر تهاجمی صعود دیواره را تجربه کنند.

هنر صعود دیواره/攀岩/ صعود دیواره: آموزش در سالن
مربیان عالمی
تجهیزات/وسایل/|وب+

کسب مهارت در دیواره ها: مرحله به مرحله

قدم نهادن در دنیای سنگنوردی داخل سالن ، تجربه ای هیجان انگیز مشاهده وب سایت و چالش برانگیز می باشد. این ورزش نه تنها بدنی قدرتمند|مناسب برای تناسب اندام|, بلکه به شما کمک می کند تا {به خود اعتماد را نیز توسعه دهید.

{برای{ Beginners|شروع کار|: در این مسیر، ابتدا باید اصول مقدماتی|و تکنیک های سنگنوردی را یاد بگیرید.
پس از آن، می توانید به صورت {پرش در سطوح مختلف خود را بسنجید.
{برای{ پیشرفته تر|: با {افزایش سطح مهارت|, می توانید در مسابقات شرکت کرده و از رقابت با کوهنوردان لذت ببرید.

کسب مهارت در دیواره ها یک ورزش محبوب است که به شما {بهبودیرشد را در بدنی خود می دهد.

Mastering Indoor Climbing

Indoor climbing is a an exceptional way to test your skills. It's a great full-body workout that improves endurance. To really excel, you need to hone your skills. That means hitting the wall often and being mindful of movement.

Avoid fall
Listen to your body
Find a climbing buddy

Prioritize safety! Indoor climbing can be truly satisfying, but it's important to take precautions. By paying attention to detail, you'll start your journey toward becoming a skilled climber

مبانی اولیه سنگ نوردی

برای شروع سفر خود به ارتفاعات سنگ نوردی، لازم به یک هوش قوی از ریشه این ورزش زیبا. شروع با یافتن موارد خوب باشگاه سنگ نوردی، که به شما مربی لازم را به شما می دهد و به هوا برای شروع.

فهم از اصول ارتقاء
شناسایی از المان لازم
آزمون ثابت

کشف thrills صعود دیواره

اگر به دنبال ماجراجویی جدیدی هستید، که همزمان قدرت شما را افزایش بدهد، سنگ نوردی در سالن بهترین انتخاب است. این ورزش به وجود آمده از چالش و دقت می باشد که نظیر می‌تواند در هر سنی انجام شود. با وسیله های منحصر به فرد و مناطق امن، شما می توانید با کاوش یک سرزمین جدید از بالا رفتن|

بسیار

در این دسته، ما به شما تا روش ها مهم برای صعودی با اعتماد به نفس در سنگ نوردی را آموزید. از قواعد ایمنی بنیادی تا نکات تقویت اعتماد به نفس, این مطالب شما را برای یک صعودی موفق تهیه.

آشنایی با دسته ها سنگ نوردی
یادگیری روش های حفاظتی
تقویت اعتماد به نفس در تمرین